Dépression et obésité pour ceux qui mangent trop de fast-food !

Manger trop de fast-food, et c'est le déclin assuré de vos fonctions cognitives et mémorielles !
Quelles sont les conséquences sur le corps de quelqu’un qui ingère trop souvent de la nourriture fast-food ? C’est la question existentielle que s’est posé Grant Stoddard pour TONIC, le site de VICE spécialisé dans l’actu santé.

Au fil de son récit empirique, qui fait l’aller-retour entre point de vue personnel et point de vue scientifique, se dégage un début de réponse : si vous mangez trop souvent fast-food, les fonctions cognitives et mémorielles de votre cerveau vont commencer à décliner, vous vous exposez à un risque accru de dépression et vos chances de devenir obèse sont démultipliées.

Mieux vaut donc s’en tenir à une consommation occasionnelle et éviter de manger « ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé ».

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Sur le même sujet Quel fast-food pour demain ?

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Pratique → Lire l’article sur le site de Vice

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Photographie → © Photo by rawpixel on Unsplash

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